Is Een Bubbelbad Gezond?

Is een bubbelbad gezond? Een bubbelbad, ook wel jacuzzi, hot tub of whirlpool genaamd heeft in normale omstandigheden een positief effect op je lichaam.

Het warme water en de masserende werking zorgen ervoor dat

  • je ontstresst
  • spieren tot rust komen
  • je algehele bloedsomloop verbeterd

Een bijkomend voordeel is dat er een goede kans bestaat dat je beter kunt inslapen.

is een bubbelbad gezond

Waar moet je goed op letten bij een bubbelbad?

Naast de gezondheidsvoordelen en dat een bubbelbad heerlijk is om in te vertoeven zijn er ook enkele risico’s.

Een bubbelbad moet goed onderhouden zijn.

Het water moet continu gefilterd worden en zo nu en dan ververst.

Ook moet er regelmatig een chloortablet worden toegevoegd om schadelijke bacterievorming te voorkomen.

Als het bubbelbad een tijd niet is gebruikt zal er altijd water blijven stilstaan in de leidingen. Die zullen ook gereinigd moeten worden. Bacteriën en larven gedijen goed in stilstaand water, dus dit hoort bij het onderhoud.

Al met al is een bubbelbad zeker de moeite waard. Ieder bubbelbad heeft een uitgebreide gebruiksaanwijzing met daarbij de hygiëneprocedure, dus als je die goed bijhoudt zijn er weinig nadelen te bedenken.

Bubbelbad voor binnen of buiten?

Als je een bubbelbad voor binnen wilt, hou er dan rekening mee dat er een goede ventilatie is. Er komt natuurlijk veel vocht vrij, dus een goede afzuiging is essentieel.

Ook is een gevuld bubbelbad zwaar, dus de ondergrond zal dit moeten kunnen dragen. De vloer rondom het bubbelbad moet ook vochtbestendig zijn.

Dit is eventueel op te lossen met een groot stuk zeil.

Buiten heb je minder problemen. Als de grootte van je tuin het toelaat is het prima om een bubbelbad in de tuin te zetten.

Er kunnen hooguit wat vliegjes of blaadjes in komen, maar dit is makkelijk schoon te maken met een zeef.

Uiteindelijk ligt het aan jouw persoonlijke situatie en wensen dat de doorslag geeft voor de plek waar je het bubbelbad plaatst.