Category «Optrekken»

Welke Spieren Train Je Met Chinups?

welke spieren gebruik je met een chinup

Een chinup is een compound oefening.

Oftewel, er

Wat Is Een Pull Up?

wat is optrekken

Wat is een pull up? In dit artikel

Welke Spieren Train Je Met Optrekken?

welke spieren gebruik je met optrekken

Optrekken is een zogeheten compound oefening, ook wel